Главное меню

Пользователи : 40
Статьи : 1302
Просмотры материалов : 3065744
Яндекс.Метрика
Home скачать видео уроки видео уроки по укреплению здоровья ВИДЕО УРОКИ ПО ВСЕМ ВИДАМ МАССАЖА Идеальная осанка. Комплекс упражнений и массаж (Андрей Яковлев - 2009) DVDRip
СКАЧАТЬ ВИДЕО УРОКИ ПО УКРЕПЛЕНИЮ ЗДОРОВЬЯ - ВИДЕО УРОКИ ПО ВСЕМ ВИДАМ МАССАЖА
Идеальная осанка. Комплекс упражнений и массаж (Андрей Яковлев - 2009) DVDRip
Правильная осанка – это не только здоровье. Как свидетельствуют многочисленные исследования психологов, зачастую она воспринимается, как символ жизнестойкости и уверенности в себе. Стоит ли говорить о том, что неправильная осанка может стать причиной многих неприятностей: молниеносного чувства утомления, болей в спине, шее, ногах, головных болей, а также сколиоза и других, более серьезных и опасных недугов.
Идеальная осанка – это правильное, здоровое положение позвоночника. А он, как известно, отвечает за работу всех органов и систем человеческого организма. В предлагаемом вам фильме приведены комплекс упражнений и массаж, специально предназначенные для выработки правильной осанки. Посмотрев фильм, вы узнаете, как при помощи массажа снять напряжение, а также какие упражнения помогут укрепить мышцы поясницы, брюшного пресса, ягодиц и мышцы-разгибатели спины. Если каждый день вы будете выделять хотя бы несколько минут на выполнение этого комплекса, то заметите серьезные изменения уже через 3 недели. И помните: правильная осанка – залог здоровья, молодости и красоты.
Выпущено: Россия, Sova Film
Год выхода: 2009
Жанр: Обучающее видео
Режиссер: Игорь Пелинский
Курс ведет: Андрей Яковлев
Личный форум автора: http://www.massa-gist.ru/004/
Продолжительность: 00:51:45
Перевод: Оригинал

Формат: XviD,Avi
Качество: DVDRip
Видео: 720x416 (1.73:1), 25 fps, XviD build 50 ~1673 kbps avg, 0.22 bit/pixel
Звук: 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~128.00 kbps avg

670.81 Mb

Скачать "Идеальная осанка. Комплекс упражнений и массаж (Андрей Яковлев - 2009)"
letitbit
vip-file
depositfiles
 

Похожие материалы

Кто на сайте
Сейчас 68 гостей онлайн