СКАЧАТЬ ВИДЕО УРОКИ ПО УКРЕПЛЕНИЮ ЗДОРОВЬЯ - ВИДЕО УРОКИ ПО ЙОГЕ |
Дэниз Остин: Йога для бедер и ягодиц/ Denise Austin: Yoga Buns |
![]() |
Вам наверняка хорошо известно, что йога - уникальный способ расслабиться, перезарядиться энергией и поддерживать себя в хорошей форме. |
Но как быть, если у Вас не так много свободного времени, и Вы хотите поработать только над определенной областью своего тела? Один из лучших американских фитнес-экспертов - Дениз Остин - подготовила уникальный 30-минутный комплекс упражнений направленный именно на укрепление мышц бедер и ягодиц и придание им наилучшей формы. Почти все эти упражнения основаны на традиционных позах из йоги. Воспользуйтесь этим комплексом и сделайте ваше тело еще более сильным, гибким, выносливым и красивым. |
Название: Дэниз Остин: Йога для бедер и ягодиц/ Denise Austin: Yoga Buns Жанр: Обучающее видео, Фитнесс Инструктор: Дэниз Остин Год выпуска: 2002 Продолжительность: 0:31:21 Размер: 580 Мб Формат: avi (DVRip) Язык: русский закадровый перевод |
Скачать с ifolder: |
< Предыдущая | Следующая > |
---|